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Propriétés utiles des mûres

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La mûre est un arbuste épineux qui a des pousses bisannuelles et un rhizome pérenne. Les mûres fleurissent dans la première moitié de l'été, les fruits apparaissent à la fin de l'été ou au début de septembre.

Les fruits de mûre contiennent des minéraux, des fibres, des vitamines, des sucres, des acides organiques, des substances à base de pectine, des tocophérols. Les propriétés bénéfiques des mûres sont multiformes, les mûres ont un effet positif sur la plupart des organes du corps, procurant un effet cicatrisant et fortifiant.

La mûre renforce le système immunitaire, normalise le métabolisme. En raison des bioflavonoïdes, les mûres ont des propriétés antipyrétiques. Les mûres ont un effet positif sur le système digestif. Il est recommandé de l'utiliser pour la pathologie de l'estomac et des intestins. Les mûres sont également utilisées pour les maladies rénales, les maladies respiratoires, l'inflammation des articulations et le diabète sucré. Les mûres fraîches améliorent la fonction cérébrale, stimulent la pensée et la mémoire. Les mûres ont un effet bénéfique sur le système nerveux, réduisent l'anxiété et normalisent le sommeil.

Les feuilles de mûre ont des effets anti-inflammatoires, diaphorétiques, cicatrisants, astringents, purificateurs de sang et diurétiques. Une décoction de feuilles est utilisée pour l'anémie, la gastrite et les intoxications.

Les mûres peuvent être utilisées fraîches, vous pouvez préparer du jus de feuilles et de baies, des décoctions et des infusions de feuilles et de racines.

Les propriétés bénéfiques des mûres peuvent être utilisées pour traiter les maladies, ainsi que pour prévenir et renforcer le système immunitaire.


Voir la vidéo: LA CONFITURE DE MÛRES de POPOTE (Août 2022).